Das Problem: Ein bewegungsarmer Alltag

Langes Sitzen, die typische Haltungskonstanz am Arbeitsplatz mit nach vorne geneigtem Oberkörper, fördert insbesondere die Verkürzung der Rumpf- und  Beinmuskulatur. Die Folgen sind Rücken- und Gelenkprobleme mit dem Verlust der aufrechten Haltung. Defizite der Kraftfähigkeit in der aufrichtenden Muskulatur verstärken diesen Effekt.

Die Lösung: Dehnen und Aktivieren

Trainieren Sie die Beweglichkeit Ihrer großen Gelenke und Ihrer Wirbelsäule um auch im Alltag flexibel zu bleiben. Für die optimale Funktion von Wirbelsäule und Gelenken ist ein gutes Zusammenspiel der gelenkführenden Muskeln notwendig. Eine kräftige und dehnfähige Muskulatur kann dieses leisten.

Das Konzept: Dr. WOLFF Get Flexible

Ein modernes Konzept mit sechs Geräten schult Ihre Beweglichkeit und Haltung. Damit Sie leicht und schnell zu Ihrem Trainingserfolg kommen, werden Sie durch Sensortechnik und Spiegel zur Sicherung und Kontrolle Ihrer Bewegungsausführung unterstützt.